Меню

Новые записи

   

Склонность Тайны Америк

Америка - нация self-disclosers, дружелюбно принимающего из наших слабостей. Знаменитости, члены семьи, сотрудники и друзья ничто не думают о принятии их принуждений и зависимостей от алкоголя, уличных наркотиков, лекарств предписания. Мы входим в программы реабилитации, моемся, иссякаем, и продолжаем наши жизни: избиение нашей проблемы или вход в длинный ряд повторений и эпизодов обработки. Кроме, возможно, для политических деятелей или министров, есть небольшое социальное клеймо, приложенное к таким ошибкам, если нет преступный подтекст, который может привести к лишению свободы.

Телевидение и фильмы обучили нас на опасностях и побочных эффектах зависимости от алкоголя, героина, кокаина, амфетаминов, авторские наркотики, стероиды, причиняют боль пилюлям, гашишу и опиуму. Мы должны были выдумать срок химическая зависимость (компакт-диск), чтобы полностью покрыть широкую и постоянно растущую область. Мы приближаемся к людям, пойманным в ловушку в их злоупотреблении как жертвы болезни, быть образованными и помочься, пока они имеют готовность измениться и подготовлены к болезненной поездке, которую требует обладание ответственностью за собственное самоубийственное поведение.

Но самая широко распространенная, самоубийственная, опасная склонность, сокрушающая Америку, никогда не обсуждается: ПИЩА.

Вы можете не согласиться. В конце концов, другая склонность компакт-диска для веществ, которые мы можем полностью выслать из наших жизней, тогда как мы должны поесть, чтобы жить.

Такая модель может более легко быть применена к пище. Наши тела требуют, чтобы определенный уровень хлеба насущного процветал. Именно, когда потребление становится чрезмерным, проблемы возникают: появление, неспособность быть активными, усталость, подавленное настроение, и напряжения на внутренних органах. Если мы можем умерить тот уровень потребления, мы можем предотвратить последствия, которые следуют за баловством в чем-нибудь.

Такой действительно центр многих программ контроля за весом. Однако, они пропускают один жизненный компонент: принятие личной ответственности. На встрече С 12 шагами участники повторно признаются в группе: "Меня зовут B и я - алкоголик." Вообразите, если бы Вы будете, различная атмосфера, которая была бы порождена, если участник должен был заявить: "Меня зовут B. Я пью много, потому что я унаследовал гены от своих пьяных родителей, и я не могу пить, как все мои друзья может, не переусердствовав это. Настолько несправедливо, что все остальные могут наслаждаться напитком, и я не могу."

Такое утверждение кажется смешным прибытием от допущенного пьющего проблемы все же, который является точно, что мы позволяем от наших едоков проблемы. Намного более вероятно, что мы скажем близкому другу: "М., я думаю, что у Вас есть проблема с алкоголем, и я хочу, чтобы Вы получили помощь," чем мы скажем одинаково близкому другу: "Г, я думаю, что у Вас есть проблема со слишком большой едой, и я хочу, чтобы Вы получили помощь."

Мы остаемся тихими об избыточном весе, потому что мы не хотим задеть чье - то самолюбие. Мы используем эвфемизмы как "тяжелый" и "увеличенный в ширину", чтобы избежать слова "жир". Когда очень грузный друг спрашивает печально, "разве Вы не думаете, что это платье заставляет меня выглядеть более худым?" мы спокойно соглашаемся, отказываясь дать честный ответ, что ничто в мире не сделает ее взгляд более тонким кроме потери 60 фунтов излишнего веса!

Один урок, изученный за десятилетия исследования компакт-диска и обработки, - то, что проблема должна быть признана прежде, чем к этому можно будет обратиться и разбито. Клиенты компакт-диска печально известны созданием оправданий, играя в игры ума с теми вокруг них, и уклоняясь от самоответственности всякий раз, когда они могут. Если мы можем принести нас, чтобы признать, что мы увлекаются пищей, это учитывает возможное движение в процесс изменения, обходя оправдания и модернизации, при которых обжоры выделяются - до степени, которой восхитились бы их коллеги компакт-диска.

Конфронтация проблемы требует, чтобы мы понизили faзade вежливости и эвфемистического выражения. Как общество, мы должны смотреть на другие и непосредственно и назвать это, поскольку мы видим это. Если я являюсь полным, я являюсь полным, и это - моя ответственность перед не, только признают, что честно, но и также признаваться во мне и мире, что это - моя ошибка: я - тот, кто сделал меня жиром. Никто больше вызванная пища в мой рот. Как выздоравливающий алкоголик в баре, я могу всегда говорить не или пить простую содовую воду. Как выздоравливающий кокаинист, который учится избегать определенных уличных углов или зданий препарата, я могу избежать пекарен, выходов быстрого питания, и комнат пиццы.

Обозначение нашей национальной проблемы веса для того, каково это действительно, простая старая склонность к пище, освобождает нас, чтобы начать процесс реабилитации и восстановление, которое было так полностью развито в области компакт-диска. Честность, и готовность работать через боль достигнуть нашей цели, позволяют нам не, только принимают нашу ответственность за нашу проблему но также и смаковать триумф нашего возможного успеха.




Статьи